Direktlänk till inlägg 8 september 2010
Ja i Måndags var jag på akupunktur efter jobbet,o största jäntan ringde o ville följa med in till Uppsala.
Så efter jobbet hämtade jag dem,så medan jag låg o fick mina nålar så åkte hon sina ärenden.
Denna gång fick jag 2 nålar till en i vardera hand mellan tumme o pekfinger,hujedamej ni ska veta att det gör så ont.
Nålar i ländrygg o rumpa o nålar mellan fingrarna,när sjukgymnasten kom o vred på nålarna så är det bara att försöka andas :-))tänkte faktisk o andades som när jag skulle föda barn:-))
När jag sedan var klar att stiga upp,ja jag var så trött o slut o jättemosig,började o frysa när jag kom på benen tillslut,tur att jäntan var med så hon fick köra bilen.
Sen var vi till Ikea o käkade lite o sen in på KappAhl skulle köpa byxor till Agnes men köpte en tunika som var full med rosmönster.
Sen bar det snabbt hem för jag o jäntan hade ju ridlektioner kl.18.00.vi började med att i stallet sitta på en stol o rulla en rulle under fötterna.
Det var en övning som var bra för fötterna oatt man typ kände av fötterna bra i stigbygeln.
Sedan var det jäntan som red o hon rider fint tjejen,efter när hon fixade o höll på med sin älskade sköthäst så var det dags för min tur:-)
Ridläraren gjorde något med mitt ben som hon kallar plankan när jag satt uppe på hästen.
Hon höllen planka under min fot o jag skulle slappna av i benet,sen höl hon på o grejade upp o ned med benet o sen till slut när rörelsen bara kom att vara nere vid foten så liksom gungade hon plankan under foten o jag skulle bara följa rörelserna.
Båda benen sedan var det klart att skritta iväghu va läskigt o stelt man satt o ländryggen uschiannemej hur det känndes.
Men det var bara att slappna av i kroppen o följa med i hästens rörelser,sen så var det djuputandning o sjunka ner i sitsen då stannade hästen.
Så det är mycket andning o rörelser o hästen går som man vill,otroligt men jag hoppas nu att jag kan fortsätta med detta för jag tror på det här att mina ryggmuskler får bra gymnastik o att de töjer på sig liksom.
Nej nu blir det skjutsning till Almunge tonåringen ska till kyrkans ungdomscafè,kikar in senare efter maten.
.Ha dè alla .
Ja det blir långt mellan varven,tur att man hittar tillbaka ibland;-) jag har börjat på akupunkturen igen för mina krämpor,lilljäntan är sjuk igen och bidde ju inte bättre så till slut gav jag mig inte så hon fick en dos stark penecillin som hon nu s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
|||
27 | 28 |
29 | 30 | ||||||
|