Kajsa-Varg.

Alla inlägg den 8 september 2010

Av Kajsa Varg - 8 september 2010 17:40

Ja i Måndags var jag på akupunktur efter jobbet,o största jäntan ringde o ville följa med in till Uppsala.

Så efter jobbet hämtade jag dem,så medan jag låg o fick mina nålar så åkte hon sina ärenden.

Denna gång fick jag 2 nålar till en i vardera hand mellan tumme o pekfinger,hujedamej ni ska veta att det gör så ont.

Nålar i ländrygg o rumpa o nålar mellan fingrarna,när sjukgymnasten kom o vred på nålarna så är det bara att försöka andas :-))tänkte faktisk o andades som när jag skulle föda barn:-))

När jag sedan var klar att stiga upp,ja jag var så trött o slut o jättemosig,började o frysa när jag kom på benen tillslut,tur att jäntan var med så hon fick köra bilen.

Sen var vi till Ikea o käkade lite o sen in på KappAhl skulle köpa byxor till Agnes men köpte en tunika som var full med rosmönster.

Sen bar det snabbt hem för jag o jäntan hade ju ridlektioner kl.18.00.vi började med att i stallet sitta på en stol o rulla en rulle under fötterna.

Det var en övning som var bra för fötterna oatt man typ kände av fötterna bra i stigbygeln.

Sedan var det jäntan som red o hon rider fint tjejen,efter när hon fixade o höll på med sin älskade sköthäst så var det dags för min tur:-)

Ridläraren gjorde något med mitt ben som hon kallar plankan när jag satt uppe på hästen.

Hon höllen planka under min fot o jag skulle slappna av i benet,sen höl hon på o grejade upp o ned med benet o sen till slut när rörelsen bara kom att vara nere vid foten så liksom gungade hon plankan under foten o jag skulle bara följa rörelserna.

Båda benen sedan var det klart att skritta iväghu va läskigt o stelt man satt o ländryggen uschiannemej hur det känndes.

Men det var bara att slappna av i kroppen o följa med i hästens rörelser,sen så var det  djuputandning o sjunka ner i sitsen då stannade hästen.

Så det är mycket andning o rörelser o hästen går som man vill,otroligt men jag hoppas nu att jag kan fortsätta med detta för jag tror på det här att mina ryggmuskler får bra gymnastik o att de töjer på sig liksom.


Nej nu blir det skjutsning till Almunge tonåringen ska till kyrkans ungdomscafè,kikar in senare efter maten.

.Ha dè alla .

Presentation


Kajsa-Vargs Blogg.

Fråga mig

1 besvarad fråga

Klockan.

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
<<< September 2010 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Länkar

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Här kan du skriva lite mer privat.


Skapa flashcards